初回にIn Body測定、姿勢動作をもとに目的に合わせたプログラムを作成しますので安心してトレーニングできます。

常圧低酸素室内でトレーニングを継続することで、酸素運搬役のヘモグロビンが増加し、筋細胞内での酸素利用率が高まるため筋持久力の向上が期待できます。